7 senses check in naar jouw levenspad
Door Joris Swinkels | 11 april 2020
Heb jij ook wel eens het gevoel dat je jezelf wat kwijt geraakt bent? Door je te veel aan te passen aan je omstandigheden, collega’s, partner of ouders? 7 senses is een tool die de weg terug wijst naar jezelf, je levenspad en jouw flow. Kan jij meer flow gebruiken? Wil je meer je essentie leven? Wil je de weg weten naar ‘jouw levenspad’? Doe dan één of twee keer per week de 7 senses check in. Ken je mensen die dit kunnen gebruiken stuur ze dan de link van deze gratis tool en help de mensen waar je om geeft en hiermee ‘de wereld’ een beetje gelukkiger te maken.
Het model
Het ‘zijn’ van een mens is ook een expressie van energie. Deze energie die wij ‘zijn’ wordt in het ‘7 senses model‘ onderverdeeld in: 7 categorieën.
Hoe kom ik in mijn flow?
Voel en leef in het moment.
1. Ben ik mijn pad aan het lopen?
2. Wat willen mijn gedachten?
Ik hoef er niet over na te denken, alleen te observeren.
3. Wat wil mijn expressie?
4. Wat wil mijn hart?
5. Wat wil mijn energie?
6. Wat wil mijn ‘speelsheid’?
7. Wat wil mijn lichaam?
Hoe kan ik de 7 senses gebruiken?
Afhankelijk van je behoefte aan verandering kun je de test één of twee keer per maand (of per week) invullen. Door het invullen geef je een prikkel aan je ‘onderbewuste’ welke met de score gaat werken. Je bewustzijn over wat wel en niet jouw pad is, waar je gedachten wel en niet naar toe willen wordt steeds duidelijker waardoor je steeds makkelijker keuzes kan maken, dingen op kan pakken en nee kunt zeggen waar nodig. Bij een afname van 30% van de dingen die jou ’te veel’ energie kosten gaat je energie mischien wel met 70% of meer omhoog, je komt in ’the zone’, in jouw flow. En dat ZONDER dat je er iets voor hebt hoeven doen!!
Jouw compas, 7 dagen per week 24 uur per dag
flower photo by Sharon Pittaway on Unsplash